Tô Lâm Lâm, sinh tại thành phố Dinh Khẩu, tỉnh Liêu Ninh, tốt nghiệp Học viện Điện ảnh Bắc Kinh, là một nữ diễn viên, người mẫu Trung Quốc đại lục.

Năm 2017, cô tham gia bộ phim tình cảm «Lừa Dối». Tháng 10 năm 2017, cô đóng vai chính trong bộ phim tình cảm đô thị đầy cảm hứng «Thiên Đường Ma Cao», hợp tác cùng Viên Tường Nhân, Trình Đông, Thang Trấn Nghiệp, v.v., Tô Lâm Lâm vào vai Phùng Dĩnh trong phim. Năm 2018, cô tham dự Cuộc thi Người mẫu nhí Kids World Tô Ninh Hồng Hài Tử X Tân Ti Lộ 2018; ngày 28 tháng 8, cô giành được giải quán quân được yêu thích nhất tại vòng chung kết Hoa hậu Thế giới khu vực Bắc Kinh lần thứ 68. Tháng 1 năm 2019, cô lọt vào top 4 và giành giải 'Thân hình đẹp nhất' tại cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Trung Quốc lần thứ 67. Ngày 30 tháng 1 năm 2023, bộ phim trinh thám hồi hộp «Quân Tử Minh» do cô tham gia đã được phát sóng.

Tô Lâm Lâm sinh ra tại thành phố Dinh Khẩu, tỉnh Liêu Ninh, là con một trong gia đình. Bà nội cô là một diễn viên kịch, không khí nghệ thuật của gia đình đã giúp cô có năng khiếu ca múa và đa tài từ nhỏ. Sau khi vào đại học, Tô Lâm Lâm dần tiếp xúc với công việc người mẫu và chính thức bắt đầu con đường nghệ thuật.

Khi học cấp hai, năm 15 tuổi, Tô Lâm Lâm đã cao tới 170cm. Lợi thế đôi chân dài tự nhiên đã giúp cô trở thành một vận động viên điền kinh của đội tuyển trường, nhiều lần đại diện cho trường giành chức vô địch tại các hội thao.

Tô Lâm Lâm, từng giành giải quán quân online tại khu vực thi đấu Bắc Kinh của cuộc thi Hoa hậu Thế giới lần thứ 68 và Cuộc thi Người mẫu Tân Ti Lộ. Năm 2014, cô giành giải nhất nhóm thiếu nữ tại chặng Quý Dương của Giải vô địch chạy việt dã toàn quốc lần thứ mười hai.

Năm 2017, cô tham gia bộ phim tình cảm «Lừa Dối», vào vai nữ chính Hách Nam có gia cảnh giàu có.

Ngày 28 tháng 8 năm 2018, vòng chung kết Hoa hậu Thế giới khu vực Bắc Kinh lần thứ 68 chính thức khép lại. Sau hơn hai tháng cạnh tranh khốc liệt, thí sinh số 24 Tô Lâm Lâm đến từ Liêu Ninh đã giành giải quán quân được yêu thích nhất với ưu thế tuyệt đối, hơn người về nhì tới 120.000 phiếu bầu. Tháng 9, Tô Lâm Lâm đã mang những món quà và văn phòng phẩm được lựa chọn cẩn thận đến 'Ngôi nhà Bảo bối Thần Quang 365' ở quận Triều Dương, Bắc Kinh.

Năm 2018, cô tham dự Cuộc thi Người mẫu nhí Kids World Tô Ninh Hồng Hài Tử X Tân Ti Lộ 2018.

Ngày 14 tháng 1 năm 2019, vòng chung kết và lễ trao giải Hoa hậu Hoàn vũ Trung Quốc lần thứ 67 được tổ chức tại Nhà hát lớn Hải Nhã, Thâm Quyến, thí sinh số 22 Tô Lâm Lâm lọt vào top 4 toàn quốc và giành giải 'Thân hình đẹp nhất'.

Ngày 31 tháng 8 năm 2019, vòng chung kết và lễ trao giải cuộc thi Hoa hậu Quốc tế Trung Quốc lần thứ 59 đã kết thúc tại Huệ Châu, thí sinh số 8 Tô Lâm Lâm đã giành được giải 'Thân hình đẹp nhất'.

Ngày 30 tháng 1 năm 2023, bộ phim trinh thám hồi hộp «Quân Tử Minh» do cô tham gia đã được phát sóng.